Herken je dit?

Je wilt spontaner in het leven staan en meer je verlangens kunnen volgen. Je wilt beter met je emoties leren omgaan. Je wilt minder oordelen over jezelf en over anderen. Je wilt een betere relatie met jezelf en met anderen, ook op seksueel gebied. Je voelt veel stress en wilt je leren ontspannen. Je wilt durven aangeven waar je grenzen liggen en meer opkomen voor jezelf. Je wilt gemakkelijker met problemen omgaan of er anders tegenaan kijken. Je wilt meer zelfinzicht in je vage fysieke problemen. Je wilt dat er iemand met je meekijkt naar je angsten of depressie. Een lichaamsgerichte therapie kan een oplossing bieden. Een veranderingsproces uit zich meestal in een toegenomen  innerlijke rust, een positiever zelfbeeld, een realistischer beeld van de anderen en de wereld en een duidelijker besef van identiteit en doel in het leven. De veranderingen worden “voelbaar” en “zichtbaar”.